Bandeja 100g
Nome Família: Liliaceae
Possui vitaminas A, C e do Complexo B. Também apresentam minerais como: Flúor, Iodo, Ferro e Fósforo. A maior propriedade deste alimento, porém, está na substância chamada alicina (responsável pelo seu forte cheiro) que previne diversas doenças como: redução da pressão arterial; auxílio na redução do colesterol, redução de coágulos sanguíneos, diminuindo assim, o risco de infarto e derrame cerebral.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 100g |
|
| Quantidade por porção | |
| Valor energético | 113 Kcal |
| Carboidratos | 23,9 g |
| Proteínas | 7,0 g |
| Gorduras Totais | 0,2 g |
| Gorduras Saturadas | 0g |
| Gorduras trans | 0g |
| Fibra Alimentar | 4,3 g |
| Sódio | 5 mg |