
Maço
Nome Família: Umbelíferas
É um alimento riquíssimo em Beta-caroteno (provitamina A), Vitamina C e Vitaminas do Complexo B (Ácido Fólico). Também é fonte dos minerais: Cálcio, Potássio, Fósforo, Enxofre, Magnésio e Ferro.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 100g |
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Quantidade por porção | |
Valor energético | 33 Kcal |
Carboidratos | 5,7g |
Proteínas | 3,3g |
Gorduras Totais | 0,6g |
Gorduras Saturadas | 0g |
Gorduras trans | 0g |
Fibra Alimentar | 1,9g |
Sódio | 2 mg |